Semaine de Ressourcement

Après avoir gravi la Montagne de Bugarach (Aude), lieu sacré,
j’aimerais vous proposer une semaine de Ressourcement du Dimanche 28 Juillet au Samedi 3 août 2019

Programme :Méditation & Yoga 7H30-9H30Petit-déjeuner 9H30-11HBallade / Repos / Relaxation, auto-massage (1 séance / jour)   11H-12H30Déjeuner 13H-15HSieste provençale 15H- 16HBallade / Relaxation, auto-massage… 16H-17H30Yoga & Méditation 18H-20H(Modifications possibles // météo, ascension du Pic de Bugarach sur une journée, soirées spéciales…)

Du dimanche 28/7/19  18H au samedi 3/8/19  9H30

Massage : en supplément (30 min = 25 €  &  60 min = 50 €)
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Adresse : Association La Belle Verte de l’Aude- Le Chêne vert- 11190 Sougraigne (à 4km du Pic de Bugarach)
www.labellevertedelaude.org

(à 3H42 de Carpentras : autoroute jusqu’à Carcassonne 2H40 + 1H08 jusqu’à Sougraigne à 2H25 d’Albi par l’autoroute / 2H51 par Lautrec, Revel, Castelnaudary)
Repas : 1 repas végétarien / jour inclus (prévoir petit-déjeuner et dîner)
Hébergement : 2 dortoirs (4 et 5 personnes), 2 chambres (couple) + 1 studio, 5 tentes Possibilité d’arriver samedi 27/7/19 et de rester jusqu’au dimanche 4/8/2019 sur demande !
Infos diverses : respect du lieu (nourriture végétarienne, produits écologiques, respect des animaux…)
Tarifs :300 € / personne / 6 nuits (du 28/7 au 3/8) : prestations, 1 repas végétarien (5 jours) + hébergement  en chambres / studio et 252 € / personne : idem + hébergement sous tente

Réservation avant fin Juin de 30%
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Au plaisir de partager cette semaine ensemble !
Chaleureusement,
Séverine

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